Tag: ontbijt

Ontbijt recepten : een goed ontbijt moet je niet overslaan!

Ontbijt recepten : een goed ontbijt moet je niet overslaan!

Toen ik nog geen diabetes had, ontbeet ik eigenlijk nooit. Ik had er vaak geen tijd voor en ook geen zin in. Toch is een gezond ontbijt erg belangrijk. Daarom heb ik vandaag de lekkerste ontbijt recepten voor je uitgezocht. Waarom is een gezond ontbijt 

Goed ontbijten tijdens de ramadan (mijn 3 tips)

Goed ontbijten tijdens de ramadan (mijn 3 tips)

Goed ontbijten tijdens de ramadan is erg belangrijk. Het vasten begint na de suhoor en dat betekend dat je tot dat de zon onder gaat, niks meer mag eten en drinken. Zorg er dus voor dat je je niet verslaapt, dit kan je doen door