Tag: gezondheid

De detox sapkuur van Juisz, boost je immuunsysteem!

De detox sapkuur van Juisz, boost je immuunsysteem!

Onlangs mocht ik voor het eerst kennis maken met de detox sapkuur van Juisz. In deze Corona tijd wilde ik mijn immuunsysteem dan ook een boost geven door mijn lichaam te resetten. Mijn lichaam had gewoon een reset nodig na mijn heftige miskraam. Lees snel 

Meer energie tijdens ramadan

Meer energie tijdens ramadan

Hoe krijg je meer energie tijdens de ramadan. Dat is een vraag waar velen mee worstelen. Vooral in de eerste week, merk je dat je energie een beetje opraakt aan het einde van de dag, niet zo gek natuurlijk want je moet even helemaal omswitchen. 

Het medicijn tegen Corona: boost je immuunsysteem!

Het medicijn tegen Corona: boost je immuunsysteem!

Het medicijn tegen Corona? Bestaat deze al? Ik heb geen idee! Wat we wel kunnen doen, is ons immuunsysteem een flinke boost geven! Het immuunsysteem is immers de fundering van je gezondheid. Voldoende vitamine C zorgt voor een betere weerstand. Ik kan niet zeggen dat 

Met SamenGezond wordt bewegen beloond

Met SamenGezond wordt bewegen beloond

Met Samengezond wordt bewegen beloond! Niet meer luilakken op de bank maar naar buiten om meer te bewegen en gezonder te leven. In mijn blog van vorige week, konden jullie lezen dat ik meer beweeg sinds ik mijn fitbit heb gekregen. Ik heb me sinds 

Fit met mijn fitbit

Fit met mijn fitbit

Fit met mijn fitbit, mijn missie voor 2020. In mijn blog over mijn goede voornemens, schreef ik al dat ik in 2020 gezonder wilde gaan leven. Bij mijn gezonde lifestyle hoort natuurlijk ook: Bewegen! Nou is dat soms best wel een dingetje, vooral als het