10 Tips om je onzekerheid te overwinnen

10 Tips om je onzekerheid te overwinnen

We willen allemaal graag meer zelfvertrouwen ontwikkelen en meer zelfliefde voor onszelf krijgen. Maar hoe kan het dan dat ondanks dat we allemaal minder onzeker willen zijn, meer in onszelf willen geloven en meer van onszelf willen houden, dat velen van ons nog heel erg 

Je mindset veranderen, positieve energie inademen.

Je mindset veranderen, positieve energie inademen.

Je hoort er steeds meer over: het is onze β€˜mindset’ dat het belangrijkst is. Mindset veranderen, dat is iets waar steeds meer mensen naar streven. Het is een belangrijker onderwerp dan ooit: alles is mindset. Steeds vaker zie je op sociale media mensen met een 

Heb jij ook moeite met opstaan in de winter?

Heb jij ook moeite met opstaan in de winter?

Tja, de ochtenden… Voor de meesten zijn de ochtenden toch nog wel een dingetje. De wekker gaat, maar je drukt al voor de derde keer op snooze. Je weet eigenlijk wel dat het beter is om er direct uit te gaan, maar je voelt ook 

Mijn terugblik en vooruitblik

Mijn terugblik en vooruitblik

Vorig jaar sloot ik het jaar af met mijn goede voornemens 2020 en ook dit jaar wil ik weer terugblikken op het afgelopen jaar. Dus vandaag op de laatste dag van het jaar, mijn terugblik en vooruitblik 2021/2022. Want jeetje, wat was het een bewogen 

Je gelukkiger voelen door je zegeningen te tellen

Je gelukkiger voelen door je zegeningen te tellen

Geluk. Datgene waar we allemaal in zekere mate naar opzoek zijn. Toch lijken we het nooit helemaal te kunnen vinden Γ©n als we het denken te hebben gevonden, verliezen we het weer. Wat is geluk eigenlijk en hoe kunnen we gelukkig blijven? Zelf ben ik 

Positief blijven tijdens de Corona crisis, mijn 10 tips

Positief blijven tijdens de Corona crisis, mijn 10 tips

Positief blijven tijdens deze Corona crisis, ik vind het soms toch best lastig. Deze crisis is volgens mij de grootste crisis die ik in mijn 34 jaar heb meegemaakt. In het begin zei ik nog heel stoer dat ik mij niet bang liet maken, maar