Een koolhydraatarm toetje met granaatappel en passievrucht

Een koolhydraatarm toetje met granaatappel en passievrucht

Een tijdje terug kon je op de blog lezen dat Tamara een Bananoffee tiramisu toetje deelde en vorig jaar maakte ik nog een heerlijke fruitcocktail met oud en nieuw. Dit jaar ga ik voor een koolhydraatarm toetje met granaatappel en passievrucht. Ik had nog granaatappel 

Geen voedselverspilling: Kliekjes met kerst!

Geen voedselverspilling: Kliekjes met kerst!

De feestdagen zijn in aantocht. Dagen gevuld met cadeautjes in- en uitpakken, het huis versieren en… lekker eten! Vooral kerst lijkt ieder jaar weer meer om eten te draaien dan om de geboorte van Jezus. Nu ben ik zelf ook dol op eten, dus ik 

Goedkope recepten voor je 3 gangen diner met kerst

Goedkope recepten voor je 3 gangen diner met kerst

De feestdagen, ze zijn meestal druk en duur. Even een kadootje hier, een geschenkje daar, oh en er moet ook nog wat lekkers op tafel komen. Voel je de pijn in je portemonnee al opkomen? Dat hoeft dus niet, want je kan ook heel met 

Een heerlijk curry recept die lowcarb is

Een heerlijk curry recept die lowcarb is

Waar komt curry vandaan? In de 18e eeuw werd Curry door de Britse kolonisten naar Europa gebracht vanuit India en Pakistan. Je hebt Indiase en Pakistaanse curry’s, deze zijn wat gekruider, maar je hebt ook Thaise curry’s die heel wat milder zijn. Het curry recept 

Kerst ideeën voor het kerstdiner op school

Kerst ideeën voor het kerstdiner op school

Sinterklaas is nog in het land, maar de kerst ideeën liggen alweer op tafel. Ik denk dat veel moeders met kids die naar school gaan nu al de stress voelen  en niet weten wat ze moeten maken met het kerstdiner op school. Helemaal omdat de 

Hartige taart met een herfstachtig tintje

Hartige taart met een herfstachtig tintje

Hartige taart met paddenstoelen, spinazie en herfstkaas, hoe klinkt dat? Lekker toch? Ik kwam twee leuke herfstkazen tegen in de supermarkt en dacht: hier ga ik een lekkere hartige taart mee maken! Met gebakken paddenstoelen en spinazie. Lees het super makkelijke recept voor deze hartige 

De detox sapkuur van Juisz, boost je immuunsysteem!

De detox sapkuur van Juisz, boost je immuunsysteem!

Onlangs mocht ik voor het eerst kennis maken met de detox sapkuur van Juisz. In deze Corona tijd wilde ik mijn immuunsysteem dan ook een boost geven door mijn lichaam te resetten. Mijn lichaam had gewoon een reset nodig na mijn heftige miskraam. Lees snel 

Een lekkere koolhydraatarme salade past overal bij!

Een lekkere koolhydraatarme salade past overal bij!

Hallo! Ik ben Lisa Tennebroek en ik ben 5 jaar geleden een website met koolhydraatarme recepten begonnen om mensen te inspireren gezond én koolhydraatarm te eten. Zodat ik kan laten zien dat als je gezond wilt eten of wilt afvallen, je nog steeds lekker kunt 

Indiaas recept met een Surinaams tintje: Puri’s met kleurrijke kip

Indiaas recept met een Surinaams tintje: Puri’s met kleurrijke kip

Nadat de tweede Corona piek ons land weer had bereikt, probeerde ik weer nieuwe dingen uit. De vorige coronapiek bleven we ook al veel binnen en probeerde ik de turkse pizza’s, raspatat en churro’s uit, dit keer was een Indiaas recept aan de beurt. Een 

Chili con carne maken, zonder pakjes of e-nummers

Chili con carne maken, zonder pakjes of e-nummers

Chili con carne maken is niet zo moeilijk en je kunt het goed van te voren voorbereiden. De slowcooker is niet meer uit mijn keuken weg te denken. Ik zeg wel eens gekscherend, als hij vandaag kapot gaat, stond er gisteren al een nieuwe. ’s